Feierabend Vinyasa Yoga

Beschreibung

Meditation, Breathwork, Asana Praxis. Jede Stunde ist eine kleine Reise – zu dir selbst, in deinen Körper, in deinen Atem. Themenbezogen und intuitiv aufgebaut, zieht sich ein roter Faden durch die Praxis, der dich begleitet und inspiriert. Im Mittelpunkt steht dein Jetzt: Wie fühlst du dich heute – körperlich, emotional, energetisch? Durch achtsame Bewegung, bewussten Atem und liebevolles Embodiment darfst du loslassen, was dich beschwert, und wieder in Balance kommen – frei, klar und verbunden. Es darf geschwitzt, gelacht und gefühlt werden. Und am Ende wartet immer dieser Moment tiefer Ruhe, in dem alles ganz still und leicht wird. ✨ Feierabend Vinyasa Yoga ist für alle geeignet, auch als Anfänger/in bist du jederzeit herzlich willkommen! Von Oktober bis Frühjahr sind wir wieder wöchentlich Indoor @ Am Schuppach 7. Ab Frühsommer finden die Klassen bei gutem Wetter wieder Outdoor in den Ackeranlagen statt :) Bitte mitbringen: Yogamatte und Getränk. Gerne auch alle weiteren Hilfsmittel, die du benötigst. Es stehen immer Decken und eine begrenzte Auswahl an Blöcken und Gurten zur Verfügung. Du kannst für die Feierabend Vinyasa Indoor Kurse eine 5er- oder 10er-Karte verwenden, eine Probestunde für deine erste Teilnahme, eine Einzelstunde buchen oder dich über Wellpass anmelden, sofern deine Firma das unterstützt. Hinweise: -Durch die Anmeldung akzeptierst du grundsätzlich, dass während der Veranstaltung Fotos gemacht und veröffentlicht werden können. Falls dies für dich nicht okay ist, gib mir gerne vor der Stunde Bescheid! -Die Buchung kann bis 24 Stunden vorher kostenfrei storniert werden, danach ist keine Stornierung mehr möglich (gilt auch für Wellpass!)