Vishuddha

Vishuddha - Halschakra🔵🎵🔈

Themen: Kommunikation, Musik, Verbindung zu den oberen Chakren

Asanas: Fisch, Pflug, Eye of the Needle, Ujayi, Musik hören und singen 👂🏾

Vishuddha Chakra soll unser Halschakra stimulieren und hier wieder Weite erzeugen, die im Alltag durch eine gebeugte Haltung oft verloren geht. Dadurch können wir das, was wir denken, ehrlich und vollen Herzens ausdrücken. 💙

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Vishuddha - Throat Chakra 💙

Topics: communication and music

Asanas: Fish, Plow, Eye of the Needle, Ujayi, music and listening

Vishuddha Chakra is supposed to stimulate our throat chakra and create width, so we can speak what we think honestly and wholeheartedly.