Yin Yoga Workshop am 05.05.2023 - Element Feuer und Jahreszeit Sommer
Mit Yin Yoga durch die Elemente und Jahreszeiten - Sommer & Feuer🌞🔥 Am 5. Mai 2023 geht es in die dritte Runde, nachdem wir im Dezember...
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Jana
24. Apr. 20231 Min. Lesezeit
Pregnancy Yoga am Montag
PREGNANCY YOGA 💛 (Prenatal Yoga/ Schwangerschaftsyoga) Für alle Yoga Levels geeignet, auch als Anfängerin bist du herzlich willkommen!...
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Jana
24. Apr. 20231 Min. Lesezeit
Chakra Vinyasa Yoga
❤️🧡💛CHAKRA VINYASA YOGA💚💙💜🤍 Jede Woche ein anderes Chakra - von Muladhara bis Sahasrara. Weil die Chakra Vinyasa Yoga Reihe Anfang...
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Jana
8. Juli 20221 Min. Lesezeit
Svadisthana
Svadisthana - Sakralchakra 🟠🕺🏼💃🏼 Themen dieses Chakras sind Lebensfreude, Sinnlichkeit und Kreativität 🧑🏼🎨 Asanas sind...
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Jana
30. Juni 20222 Min. Lesezeit
Chakra Vinyasa Yoga
Let's do Chakra Vinyasa Yoga! Mit den nächsten Posts möchte ich euch das Thema der Chakren näherbringen!:) Vielleicht habt ihr schon mal...
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Jana
15. Feb. 20222 Min. Lesezeit
Chakra yoga (english version below)
Energie Zentren - nicht sichtbar, anfassbar und wissenschaftlich erklärbar – und dennoch fühlbar. Wie? Bedeutung: Ein Chakra ist ein...
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Jana
10. Feb. 20222 Min. Lesezeit
Restorative Yoga (english version below)
Pure Tiefenentspannung "We work very hard in our lives, and while we may sleep, we rarely take time to relax. Restorative yoga poses help...
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Jana
10. Feb. 20222 Min. Lesezeit
Yin Yoga (english version below)
Entspannung. Meridiane, Bänder, Gewebe. Bedeutung: Während Yogastile wie Vinyasa sehr viele aktive, dynamische (=Yang) Elemente...
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Jana
10. Feb. 20222 Min. Lesezeit
Hatha Yoga (englisch version below)
Sonne und Mond. Gegensätze, Einigkeit und Balance. Kraft und Energie. Bedeutung: Das Wort Hatha lässt sich ebenfalls aus dem Sanskrit...
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Jana
9. Feb. 20222 Min. Lesezeit
Vinyasa Flow (english version below)
Wie das Meer, wie Wellen. Fließend, dynamisch, powervoll. Sanft, ruhig, meditativ. All das ist Vinyasa Flow Yoga. Bedeutung: Das Wort...
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